,,Že máme především přes zimu nízký příjem vitamínu D, je u většiny populace jisté. Že je „déčko“ prevencí před těžším průběhem COVID-19, dokazují výzkumy. Kolik ho vlastně potřebujeme, čím se řídit při výběru v lékárně a kdy může místo pomoci dokonce i škodit?
 
„Registrované léky s vitamínem D byly v minulosti vázány pouze na recept, ale v současné době již existují i léky s obsahem vitamínu D, které jsou dostupné bez předpisu,“ vysvětluje Michaela Bažantová“
 
V článku se také dozvíte, že i vitaminem D se můžete předávkovat.
 
„Při jeho nadměrném příjmu v těle dochází k hromadění vápníku v krvi i moči,“ upozorňuje Michaela Bažantová. „Hyperkalcemie – vysoká hladina vápníku v krvi – může vést k nevolnosti, ztrátě chuti k jídlu, zvracení, svalové slabosti atd. V extrémních případech toxicita vitamínu D způsobuje selhání ledvin, srdeční arytmii a další závažné stavy.“
 
Celý článek naleznete zde.
 
Zdroj: VÍCHOVÁ, Kolik vitamínu D potřebujeme, když chceme co nejlepší prevenci proti COVID-19? Praha [online]: vitalia.cz, str. 0, 27. 1. 2021.